【打賭這檔事】2013.10.16 凌晨

人生最難，莫過自知。

九月底十月初，我在自己心裡立下了三個目標。當下我認為我一定作得到，沒把握的賭，即使是跟自己我也不下注。

這三個分別是：香蕉、肌肉跟寫作。

首先，每天我的早餐一定是香蕉，必須連續吃一個月，晚上則不吃澱粉，零嘴奶茶不再相見。再來，晚上睡前必須進行一分鐘的核心肌群鍛鍊。最後，我必須天天寫，擠著寫，逼自己每天都要產出觀點。這點最近已絮叨多次，就不需多耗篇幅了。

最早崩壞的是晚上不吃澱粉。不是我挑嘴，而是店挑客人。下了班，小吃麵店全都收拾乾淨了，上哪去切盤瘦肉點湯點青菜？回家，母親眼神殷殷切切水靈閃亮地張羅，現炒時蔬大火起鑊，兼備妥飯後水果鹹甜湯，水果還有三種口味，即選即切。

｢菜多添點沒關係，吃不完再放著罷。｣
世上最邪惡的話術莫過於此。

這些都逃過了，朋友聚餐出遊逃不過。人在外地，在地人美食吃不吃？吃！朋友請的酒水喝不喝？喝！於是這事成了彈性排班，偶爾放假。香蕉這件事倒還堅持著，沒破功過，這我還頂得住。

第一項，半殘。

核心肌群鍛鍊一開始都紮紮實實，畢竟睡前一分鐘，甚至談不上抽空。還能循序漸進漸次加秒數，輕鬆寫意。直到某次假日連續大熬兩天夜，倒在床上立馬失去意識，於是中斷。一旦中斷一次，身體習慣就要重新記憶，忘性與日俱增，全面潰散指日可待。

又殘。

該做還是要做，即使磕磕碰碰，沒能完美落地，挑戰還是持續進行著。沒想到前天才覺得對食物再無執念，今天就一直失控亂吃。

茶湯會觀音拿鐵加珍珠，還是要微糖才好喝。

天氣變冷對減肥是最可怕的事，連續兩天用悠遊卡對著鑰匙孔企圖把大門刷開，則是失智。人生被操縱如此輕易，抗拒誘惑卻如此艱辛，還是早點洗洗睡了好。別再忘了訓練核心肌群。

哭哭！